Sólo por hoy

Los principios Reiki son simples pautas para vivir bien la vida.

Usui sitúa estos preceptos en el corazón de su sistema.

Los principios forman el eje de Reiki y Mikao Usui los escribió como una guía para el viaje espiritual.

El maestro Usui denominó a estos cinco principios como "El Secreto para invitar a la felicidad" y "El Remedio Misterioso para ayudar en las enfermedades".

El propósito de SOLO POR HOY es mantenernos centrados en el presente. Esta regla no sólo nos mantiene en el aquí y el ahora, sino que también nos ayuda a creer que podemos hacer algo sólo por un día en lugar de planificar acciones durante largos períodos.

Los acontecimientos de nuestra vida están creados por pensamientos y creencias que hemos albergado durante mucho tiempo. Pero todos ellos se encuentran en el pasado, y hoy en día podemos reemplazarlos por pensamientos e ideas que den paso a una vida más feliz.

Luis Caminero. Profesor de yoga, mindfulness y Reiki. Autor del libro-método Relajacionándonos y fundador de nosoloyoga.com https://www.nosoloyoga.com/