Nuevas actividades en la Escuela de Yoga Witryh de Valdepeñas

¿Piensas que el Yoga es serio, aburrido y no lo suficientemente intenso? Es porque no has venido a Witryh.

Tanto si quieres aprender a respirar,

Como si quieres danzar libre de técnicas estrictas,

Como si quieres ponerte en forma, sin más,

Como si quieres iniciarte o profundizar en el Reiki,

Como si quieres poder enseñar a tus hijos o alumnos a relajarse y entrar en silencio,

Como si te duele el cuerpo y no estás para contorsiones,

O si quieres conocer el auténtico Yoga, hacer de tu cuerpo un digno templo y conectar con tu verdadera esencia a través de la meditación,

¡AQUÍ TIENES LO QUE BUSCAS!

Yoga Suave

Suave, tranquilo y relajante.

Técnicas y posturas básicas.

Estírate suavemente, relájate y olvida el estrés y la tensión.

Cuando estiras tu cuerpo, tu cerebro se relaja y segrega endorfinas, las hormonas de la felicidad.

Martes, 10:15 - 11:15

con Isabel

Jueves, 19:30 - 20:30

con Carolina

Viernes, 21:00 - 22:00

con Clara

Yoga Integral

Witryh al 100%.

Sesiones de 105 minutos que abarcan todo el amplio mundo del Yoga.

Movimiento, quietud, energía, silencio, alegría, intensidad.

Yoga puro.

Danza, ásanas, respiraciones, meditación, mantras, charlas y más..

Lunes 19:30 - 21:15

con Isabel

Miércoles 19:30 - 21:15 con Naya

Martes 20:45 - 22:30

con Naya

Jueves 20:45 - 22:30

con Isabel

Martes y Jueves 11:30 - 13:15

con Isabel

Yoga Terapeútico

Yoga para sanar el cuerpo.

Yoga para reequilibrar los desajustes físicos y mejorar las afecciones orgánicas y psicológicas.. Yoga para reeducar el cuerpo y su postura, personal e individualizado. Grupos reducidos

Lunes, 21:30 - 23:00 con Francisco

Yoga para Padres y Educadores

Creando un futuro mejor.

Aprende Yoga de forma que puedas transmitírselo a tus hijos y alumnos. 1001 técnicas de Yoga para practicar con los niños en casa, en el colegio,... a cargo de una yoguini, docente y madre.

Miércoles, 18:00 - 19:00 con Clara

Yoga Integral y Karanas Armonía y energía.

Posturas de Yoga enlazadas en una bella coreografía.

Magníficas danzas que te

harán vibrar.

Controla tu mente y tu energía a través de la respiración.

Es una sesión de Yoga Integral, en la que los karanas, danzas yóguicas adquieren mayor relevancia.

Martes, 19:00 - 20:30

con Carlos

Escuela de Yoga WITRYH

naya@witryh.org www.witryh.org. 636978764

C/ Luz, 4B Bajo C (frente al Parque del Este) VALDEPEÑAS