211117VAYOGA

Con éste comenzamos una serie de artículos “regalo”. Son joyas que el Maestro Soma, director de la escuela Witryh, escribe periódicamente y que constituirán otro de los libros de esta escuela.

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Cada día tenemos menos tiempo para nosotros mismos. Es como si el día durara ahora menos de 24 horas. Este ritmo frenético en el que vivimos nos mantiene muy cansados como para hacer un esfuerzo de voluntad y vencer la inercia. Al no vencer la inercia, no creamos nuevos hábitos saludables que nos ayuden a cargarnos de energía. Así se crea un circulo vicioso del que sólo podemos salir con un acto de voluntad y la decisión firme de dejar de consumir el tiempo que tenemos sin disfrutar y sin crecer.

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En octubre volvemos con todos los turnos de clases. En Witryh Valdepeñas hemos creado un ambiente impregnado de armonía y paz. Nuestro yoga es intenso en sus postulados y en su ejecución, siguiendo las enseñanzas del maestro Soma. Es alegre, divertido y variado; y a la vez, profundo, devocional y transformador.

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La muerte despierta en nosotros todo tipo de emociones y sentimientos. Nos asusta, sentimos repulsión por ella y todo lo que le concierne, cuando la única certeza que tenemos sobre la vida es que un día acabará.

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Soma viene a la Escuela de Yoga Witryh de Valdepeñas para impartir un curso sobre El Arte de Aprender a Morir. Será del 16 al 18 de junio y está dirigido a practicantes y profesores de yoga, personal sanitario que tenga relación con personas mayores y personas comprometidas con el crecimiento personal.

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